Clase especial: Pausa Restauradora
Yoga Restaurativo + Aromaterapia + Yoga Nidra
Dirigido a aquellas personas que buscan desconectarse del estrés diario y conectar con la calma. El objetivo de esta clase especial es relajar y balancear el sistema nervioso, así como liberar las tensiones acumuladas en el cuerpo.
La combinación de la práctica de yoga restaurativo con aceitesesenciales y el yoga nidra ayudará a promover un profundo estado de relajación.
Incluye:
- Yoga Restaurativo
- Aromaterapia
- Yoga Nidra
- Círculo de cierre
📆 Viernes 10 de mayo
⏰ De 7:30 a 9:00 pm
📍 Chacarilla
Facilitado por Tati y Eri